Programme de préparation physique du mois de décembre de 2012 à U18

> Bonjour à tous,
> En cette période compliquée  nous organisons la préparation physique que nous n’avons pas pu faire sur novembre.
> Nous gardons un espoir que les stations ouvrent où que le gouvernement nous permette de nous entraîner sur neige ????
>
> SKI:
> Si toutefois il y a des stations de ski de fond qui ouvrent, alors certaines séances de préparation physique des vacances de Noel seraient remplacées par du fond. Le club prendrait en charge le coût du matériel pour ceux qui n’en ont pas, afin que vous puissiez tous en profiter.
>
> TRAIL:
> Le mercredi 30/12, nous organisons un Trail des familles, ce Trail sera fait en équipes constituées de la manière suivante (1/U18+1/U16+1/U14+1/U12+1ou2 parents).
> Nous aurons aussi besoin d’un coup de main pour l’organisation de ce Trail sur 2 points de ravitaillement et sur le balisage, nous allons créer un framadate pour les organisateurs et coureurs.
>
> METEO:
> Attention pour cette période de décembre, la météo peut être capricieuse et donc il vous faut bien vérifier le temps et les températures, afin que vous puissiez être équipé en conséquence.
> Mais malheureusement il peut arriver qu’une séance soit annulée, donc restez vigilant et vérifiez le site régulièrement.
>
> LIEUX:
> Chaque lieu de pratique vous sera communiqué d’une semaine à l’autre.

>programme preparation physique

> Les entraineurs

Publié le novembre 28, 2020, dans Entrainements. Bookmarquez ce permalien. Commentaires fermés sur Programme de préparation physique du mois de décembre de 2012 à U18.

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