Mercredi 29/09 catégories U14/U16 horaires/lieux 14h/16h30 parc Givaudan

les entraineurs

Bonjour à tous, Voilà la suite des entraînements en PPG avant les stages de Toussaint.

– Samedi 2/10 et 16/10 Catégories U16/U18 Horaires/lieux: 14h/16h30 parc Givaudan Catégories U12/U14 Horaires/lieux: 9h30/12h parc Givaudan

– Samedi 9/10 Catégories U12/U14 Horaires/lieux: 14h/16h30 parc Givaudan

Catégories U16/U18 Horaires/lieux: 9h30/12h parc Givaudan

-mercredi 6/10 Catégories U14/U16 Horaires/lieux: 14h/16h30 parc Givaudan
-mercredi 13/10 Catégories U12/U14 Horaires/lieux: 14h/16h30 parc Givaudan

Le mercredi 20/10 après-midi sera réservé aux réglages du matériels, sur des créneaux horaires séparés entre chaque catégories.

Les entraîneurs

Nous vous rappelons que cette préparation physique qui comprend deux phases, l’une de la rentrée scolaire aux vacances de Toussaint et l’autre après les vacances de Toussaint jusqu’au début du ski est très importante.

Elle est parfaitement étudiée par les entraîneurs avec des phases de foncier, de spécifique, etc….

Il est donc nécessaire et indispensable de participer à toutes ces séances pour rester dans le rythme de progression physique voulu par les entraîneurs.

Nous insistons sur le fait que pour réussir une bonne saison de ski, il faut être parfaitement au point physiquement.

Nous comptons sur vous pour plus d’assiditué.

le bureau

Une petite précision au sujet de la venue de Dynastar et Lange le mercredi 6 octobre après-midi, cette demi-journée est réservée aux enfants nés en 2012 et avant.

Pour les enfants du pré-club nés en 2013 et après, ces journées « matériel » auront lieu après les inscriptions (donc fin octobre, début novembre).

le bureau

le lieu de rendez vous, samedi 25 au parc givaudan le matin et l’ après midi.

dimanche 26 rdv au stade de foot de gap.

Bonjour à tous,

⚠️Nous avons besoin de connaître tous les effectifs précis pour les stages de Toussaint, car notre logeur a beaucoup de demandes et il doit repartir les filles et garçons, afin d’optimiser ces logements.⚠️

– ⚠️Vous devez remplir obligatoirement les framadates mis en places en cliquant sur le stage correspondant, ceci avant la date butoire du jeudi 23 septembre à 18h.⚠️

Stage 1: U12 / U16 / U18 (2011/2010) – (2007/2006) – (2005/2004)

Stage 2: U14 / U16 (2009/2008) –  (2007/2006)

Stage 3: U12 / U18 (2011/2010) – (2005/2004)

Stage 4: U14/U16 (2009/2008) – (2007/2006)

Merci par avance pour notre logeur, qui nous reçoit systématiquement très bien. Nous comptons sur vous pour nous donner une réponse claire et précise.

Les entraîneurs 

Ces 3 catégorie ont rdv au stade d’athlétisme dimanche de 9h à midi.

Pensez à prendre vos baskets, gourdes et tapis de sol.

Les entraîneurs

La séance de roller du 15/09/2021 est reportée au dimanche 19/09 matin sur le parking de la piscine.

Horaires : 9h – 11h (U12-U14) et 11h -13h (U16 – U18)

Les entraineurs.

objet : Roller

RDV à la piscine le matin et l’après-midiLes entraîneurs