SORTIE PADDLE DE CETTE APRES-MIDI. BESOIN D’UN PARENT.

Bonjour à tous,

pour la sortie paddle U14 de cette après-midi, nous avons besoin d’un parent.

Si vous le pouvez, appelez Alain.

merci

Sortie montagne

Bonsoir à tous,

Il ne vous reste plus que 2 jours pour vous inscrire à la sortie montagne.
Tout parents qui désire nous accompagner peux s’ inscrire aussi sur le framadate, ou contacter Alain directement.
Nous avons besoin de connaître tout l’effectif (adultes/enfants) pour être le plus juste possible pour les courses et le camping.
Les entraîneurs 

MTB Games le 9 et 10 Juillet à Orcières

Bonjour à tous,

Les Orcières MTB Games reviennent pour la 4ème édition, le 9 & 10 juillet prochain !

C’est un week-end de courses VTT Enduro et DH, pour les Kids de 7 à 15 ans. Les enfants évoluent dans les catégories : premiers pas, poussins, benjamins ou minimes, les 9 & 10 juillet 2022. Mais c’est aussi le plein d’animations pour toute la famille, avec notamment un challenge famille et des pass avantageux pour les accompagnants ! Avec le concours des moniteurs MCF, des Bike Patrols de la station et des nombreux partenaires de l’événement.

Un super événement pour pophiner la préparation physique de vos jeunes.

Découvrez le teaser ici : https://www.facebook.com/439106903564593/videos/525626685822427

Parce que nous voulons que la fête soit belle et que l’ensemble des clubs puissent participer, nous vous proposons 50% de réduction sur l’inscription. (25€ au lieu de 50€). Si vous souhaitez participer et profiter de la réduction, contactez-nous par mail : orcieresmtbgames@gmail.com !

Retrouvez toutes les informations ici : http://www.orcieresmtbgames.com

Inscriptions :  25€/pers après réduction pour les 2 jours d’épreuves “Orcières MTB Games” incluant :

  • Le pass remontées mécaniques 2 jours,
  • L’inscription aux épreuves chronométrées Orcières MTB Games DH & Orcières MTB Games Enduro (inclus plaque de cadre et bracelet),
  • L’accès permanent à l’espace ludique et au pump-track durant les horaires d’ouverture (présence d’un moniteur),
  • L’accès à un buffet ravitaillement en cours de journée,
  • Les dotations de nos différents partenaires.

Programme :

    • 8 Juillet : Retrait anticipé des plaques, séance reconnaissance à pied
    • 9 Juilllet : Orcières MTB games DH
    • 10 Juilllet : Orcières MTB games Enduro

Sportivement

mtb

MOUREN Rémi

Enseignant en Activités Physiques Adaptées

Co-fondateur Etnas Sport Santé

Moniteur ski alpin – Club des Sports Orcières-Merlette

06.83.61.20.86

Aide au transport stage du 24

Bonsoir,

Nous avons besoin d’un chauffeur en plus pour le transport du stage ce week-end.

Il faudrait :

  • un chauffeur le vendredi matin pour l’aller
  • un le lundi après midi pour le retour.

Merci de contacter Alain pour vous organiser.

les entraineurs.

Ski nautique plus montagne

Bonjour à tous,Pour des raisons d’organisations et de précision d’effectifs pour les entreprises qui nous accueillent lors de nos activités hors ski,
nous vous demandons de vous inscrire sur les framadate correspondant à ces activités.

Le ski nautique + bouée 
Le 2/07 U12/U16
Le 3/07 U14/U18
Pour les 2 jours le départ aura lieu à 8h30 et retour 16h30/17h30.
Prendre un pique-nique + matelas de gainage + gourde + serviette de bain + change si nécessaire + argent de poche (glace ou boisson). 
Le framadate doit être rempli avant le 25/06 à 19h :

 https://framadate.org/MBMyjMyCwLMyeSKn

Pour la sortie montagne:

Le départ aura lieu le 7/07 à 17h local bus retour le 10/07 à 16h/17h environ.
Il faut 1 toile de tente pour 3 personnes (vous constituez vos logements).
– Prendre juste le stricte nécessaire en tenue ( chaud+froid+pluie) pour 3 journées de marche.
– Des barres énergétiques + gourde + chapeau ou casquette + crème solaire + chaussure de marche + tong ou claquette + affaires de toilettes + couverts et assiette (le moins fragile possible) + duvet.

Organisation générale:
Cette sortie montagne aura lieu dans le Queyras ( Ceillac) au camping municipal.
2 à 3 fourgons seront conviés pour avoir des frigos. 
Il faut que des parents nous accompagnent environ 1 adulte/ 5 athlètes, bien sûr en fonction du nombre de présent.
Pour les repas:
Le club se chargera de faire des courses pour les 3 jours/repas.
Le framadate doit être rempli avant le 30/06 à 19h, les parents intéressés pour accompagner ainsi que les parents avec fourgons, contacter Alain.
https://framadate.org/SbjNv47wUokai3Jk

Merci pour votre compréhension 
Sportivement les entraîneurs 

Stage U14 du 24 au 27 juin

Bonjour à tous,

Pour le stage des U14 du 24/06 au 27/06, en ski de GS (libre + technique).
– Nous allons charger les fourgons comme d’habitudes le jeudi 23/06 à 18h30.
– Le départ aura lieu à 5h30 le 24/06 et le retour entre 17h30/18h.
– Affaires à prendre:
Tenue de ski adéquat (en fonction de la météo et de votre confort)
Tenue de sport + matelas de gainage + Roller 
Affaires de toilettes 
Argent de poche (bowling)
Barre énergétique + gourde d’eau  
Les entraîneurs 

U14. séance de paddle de cet après-midi annulée

La séance PADDLE de cet après-midi vient d’être annulée par le loueur de paddle pour risque d’orage sur le lac.

Elle est reportée à mercredi prochain, nous vous donnerons les informations en temps utile.

Sortie paddle du 22/06 pour les U14

Bonjour à tous,

je viens faire un point sur l’effectif pour la sortie de demain en paddle sur serre ponçon. Merci de m’envoyer un texto pour m’indiquer votre participation.

RAPPEL des horaires: départ à 14h au local et retour vers 17h /17h30 au même endroit. Tenue adaptée à la météo (serviette / crème solaire…et bouteille d’eau).

Sportivement, alain

Stage U16

Voici les informations pour les U16 qui partent en stage ce week-end.

Départ samedi à 5h30 retour lundi à 17h30/18h30.

Discipline GS en libre + technique 

Prendre sa tenue de ski adéquat en fonction de la météo même si ce week-end il devrait faire beau.

Affaires à apporter:

Rollers

Affaires de toilettes 

Affaires de sport/matelas de gainage + barre énergétique et eau.

⚠️
⚠️

Pour plus de confort avant le départ, RDV 18h30 au local bus jeudi 16/06 18h30 pour charger les affaires.

Les entraîneurs

Infos stage u12

Voici les informations pour les U12 qui partent en stage ce week-end.

Départ samedi 28/05 à  5h30 retour lundi 30/05 à 17h30/18h30.

Discipline GS en libre + technique 

Prendre sa tenue de ski adéquat en fonction de la météo même si ce week-end il devrait faire beau.

Affaires à apporter:

Affaires de toilettes 

Affaires de sport/matelas de gainage + barre énergétique et eau.

⚠️Pour plus de confort avant le départ, RDV 18h30 au local bus vendredi 27/05 pour charger les affaires. Attention le circulation risque d’être compliquée ( criterium du Dauphine jusqu’à 18h00⚠️

Les entraîneurs