Archives de Catégorie: 3 – CLUB : INFO ENTRAINEMENTS & COURSES

Programme / Inscription entrainements & courses CLUB

inscription week end 23-25/06

Voici ci-dessous le lien d’inscription pour le weekend paddle/VTT à la baie st michel, inscription avant le 15/06.

https://framadate.org/rL189jEEwHJwcXHq

Les entraineurs.

Stage U16

Bonjour à tous,
Voici quelques informations pour le stage 5 des U16.

– Départ 5h30 le 9/06 et retour le 12/06 17h30/18h.
– Discipline: GS et SL (bâtons GS/SL), (casque GS).
– Affaires à apporter: tenue de ski adéquate, affaires de toilettes, matelas de gainage, petite pharmacie, tenue de sport, barre énergétique et eau. – lectures pour les temps calme.
Les entraîneurs

Sortie VTT / Paddle

Bonjour à tous,
Le week-end du 24/25/06/2023, nous allons au camping municipal de la baie St Michel, pour des activités Paddle/ VTT. Les catégories concernées sont les suivantes .
U18 (2006/2007)
U16 (2008/2009)
U14 (2010/2011)
U12 (2012/2013)
Informations à prendre en compte
⚠️ tous les stages skis et hors skis, ont un intérêt dans le fonctionnement du club et surtout pour la cohésion de tous nos athlètes quelques soit la catégorie.
Mais il est aussi important que l’on soit tous en accord avec nos stages, qui font partis de la préparation physique d’un athlète et pas d’une sortie entre copains /copines.⚠️

– Tous les repas seront pris en charge par le club, mais la préparation, la vaisselle, etc… seront effectuées par les athlètes.

– toiles de tentes: Veuillez vous organiser pour faire 1 toile de tente/3 ou 4 athlètes.
– vaisselles: chaque athlètes doit apporter ces couverts/assiette/verre (⚠️Prendre de l’incassable⚠️). – Les affaires de toilettes/affaires de plage/affaires de VTT/matelas gainage.

– Les PADDLE: un point sera fait un peu avant, afin qu’on puisse connaître le nombre exacte. – petit argent de poche pour la glace du samedi après-midi.
– Nous avons besoin aussi de parents, pour les sorties paddle et VTT en encadrement et surtout passer un super moment/week-end bien cool avec les athlètes. (Contacter par SMS/Appelle, Alain si vous voulez participer), dans le cas où aucun parents ne seraient disponibles, ce week-end serait annulé.

Arrivée sur le camping, le 23/06 17h/18h (installation), fin du week-end 25/06 16h/17h. Les entraîneurs

Inscription obligatoire avant le 15/06. Framadate à suivre

Pre club 21/06 accrobranche

Merci de vous inscrire avant le 15/06 sur le framadate suivant pour vous pouvoir participer à l’accrobranche du 21/06.

https://framadate.org/XECBDSdpO8xEwUh2

Le bureau

U12 (2012) U14 stage 4

Bonjour à tous,

Voici quelques informations pour le stage 4 U12 (2012) GS et U14 (2011/2010) GS

Départ/retour 5h30 samedi 3/06, 18h/18h30 lundi 5/06

Affaires à apporter:

Tenue de ski adéquat à la pratique au-delà de 3000m.

Petite pharmacie 

Tenue de sport (basket de SPORT, short, jogging, etc.)

Affaires de toilettes 

Barre énergétique et eau  

Protections solaire + protection lèvre

Livre pour temps calme

Les entraîneurs

Sortie accrobranche pré club

Bonjour à tous,
Une sortie accrobranche est organisée le mercredi 21 juin de 14h à 17h à Gap Aventure pour les enfants du pré club de 2014 à 2016.
Rdv à 14h sur le site de Gap aventure avec une tenue adaptée, une gourde et un goûter. Inscription obligatoire.
Framadate à suivre.
À bientôt dans les arbres

🥳🥳

Modalités pour réparation des vestes du club

Bonjour, après une saison bien remplie les vestes du club peuvent avoir quelques soucis de fermeture (ventrale, poche…).

Si tel est le cas ! voici la procédure à suivre pour assurer les réparations:

1/ laver votre veste

2/ la déposer au magasin de « go sport »  à l’attention de frank qui s’occupera de la prise en charge auprès de « watts ».

Ce service s’effectuera seulement durant le mois de juin.

Sportivement, le bureau

Retour ski pré club

Bonjour à tous,
Nous demandons à tous les enfants du pré club de ramener leurs skis. Permanence vendredi 26 mai de 17h30 à 18h30 au local.
Merci

U12 2013 /U16 infos stage 3

Bonjour à tous,

Voici quelques informations pour le stage 3 U12 (2013) et U16

U12 ski de GS

U16 ski de SL

Départ vendredi 26/05 5h45 local bus et retour lundi 29/05 17h30/18h30 

– Tenue de ski adéquat pour du ski libre, casque/dorsal/masque (beau et mauvais temps).

– Tenue de sport, short/jogging/leggings, basket de sport / tapis de gainage.

– Affaires de toilettes / petite pharmacie.

– Barre énergétique/gourde.

-livre pour le temps calme

⚠️Pour les U12 nous allons charger vos skis jeudi soir 17h30⚠️ Venir avec 1 chaussure pour vérifier les réglages⚠️

Les entraîneurs

U12/ U14 STAGE 2

Bonjour à tous,

Voilà quelques informations pour le stage U12/14.

Départ du local bus 5h45 ⚠️Cette horaire est bien le départ ⚠️

Retour local bus entre 17h/18h 

Ski de GS libre 

Tenue de ski adéquat en fonction de la météo 

Tenue de sport short/jogging/basket de sport

Barre énergétique et gourde (eau)

Affaires de toilettes 

Les entraîneurs