Ski Club Gap Orcieres 1850

Les séances de roller de cette après-midi sont maintenues.
Les 2013 disponibles peuvent se joindre au groupe de 13h45.

La pluie nous oblige à annuler la séance de roller de ce matin pour les 2013.

Bonjour à tous,

les inscriptions auront lieu cette année les mardi 18, mercredi 19 et jeudi 20 octobre.

Nous vous donnerons en temps utile toutes les informations.

L ‘assemblée générale aura lieu le vendredi 24 novembre à 18h30 salle DUMART.

envoyé : 8 septembre 2023 à 10:12

de : Direction des sports <sport@ville-gap.fr>

objet : Fwd: Gapen’cimes 2023 – Appel aux bénévoles

Bonjour,

Nous faisons suite à notre mail du 23/08 concernant l’appel aux bénévoles pour le Gapencimes 2023 les 30 septembre et 1er octobre.
Quelques postes sont encore à pourvoir, aussi, nous sollicitons à nouveau votre club s’il peut faire appel à des bénévoles, même sur quelques heures.
Nous vous remercions de nous informer des personnes intéressées pour partager un moment de convivialité.

La Direction des sports reste à votre disposition.

Cordialement

MAIRIE DE GAP
Direction des sports 
04.92.53.24.21.

C’est sur le site
Bises

Sandrine

> Le 3 sept. 2023 à 21:03, Sandrine Miquel a écrit : >
> 
>> Bonjour à tous,
>> L’été se termine et la rentrée des classes s’approche.
>> Nous sommes donc arrivés à votre préparation physique d’avant saison, celle d’automne qui va vous permettre de vous préparer au mieux, afin d’atteindre vos objectifs sportifs d’hiver. >>
>> Vous aurez un programme de préparation pour une durée de 3/4 semaines, pour les dates de préparation sur les skis elles vous seront communiquées ultérieurement. >> Les années d’âge des catégories pour cette saison sont les suivantes: >> U12 (2013/2012)
>> U14 (2011/2010)
>> U16 (2009/2008)
>> U18 (2007/2006) + U21 (2005/2004/2003 et +)
>>
>> Programme préparation physique de septembre:
>>
>> Test: Le dimanche 10/09
>> Lieu: stade de foot (piste athlétisme)
>> Horaires/catégories:
>> 9h/11h – U16/U18
>> 11h/12h30 – U12/U14
>>
>> Roller: Lieux piscine municipale fontreyne
>>
>> Les mercredis 13/09; 20/09; 27/09; Tous les matins 9h45/12h U12 (2013)
>> 13/09 Après-midi: 13h45/16h – U12 (2012) et U14 ; 15h45/18h30 – U16/U18 et U21
>> 20/09 après-midi: 13h45/16h – U12 (2012) et U14 ; 15h45/18h30 – U16/U18 et U21
>> 27/09 après-midi: 13h45/16h – U16/U18 et U21 ; 15h45/18h30 – U12 (2012) et U14 >>
>> Les samedis 16/09; 23/09; 30/09
>> 16/09
>> Matin: 9h/12h – U16/U18 et U21
>> Après-midi: 14h/16h30 U12/U14
>> 23/09
>> Matin: 9h30/12h – U12/U14
>> Après-midi: 14h/17h – U16/U18 et U21
>> 30/09
>> Matin: 9h30/12h – U12/U14
>> Après-midi: 14h/17h – U16/U18 et U21
>>
>> Les dimanches: Athlétisme; seulement le matin/ 17/09; 24/09; 1/10 >> 17/09: 9h/12h – U14/U16
>> 24/09: 9h/12h – U16/U18/U21
>> 1/10: 9h/12h – U14/U16/U18
>>
>> ⚠️ Pour le matériel, chaque athlète doit avoir son matériel (Roller + protections « coudes/genoux/poignets/casque vélo ») gourde + tapis de sol, et bien entendu les tenues doivent être adéquates en fonction de la discipline et des températures extérieures « short/jogging/legging; basket; tee-shirts/manches longues ou courtes; etc… » ⚠️ >
> Bonne rentrée à toutes et tous.

> Bonjour à tous,
> L’été se termine et la rentrée des classes s’approche.
> Nous sommes donc arrivés à votre préparation physique d’avant saison, celle d’automne qui va vous permettre de vous préparer au mieux, afin d’atteindre vos objectifs sportifs d’hiver. >
> Vous aurez un programme de préparation pour une durée de 3/4 semaines, pour les dates de préparation sur les skis elles vous seront communiquées ultérieurement. > Les années d’âge des catégories pour cette saison sont les suivantes: > U12 (2013/2012)
> U14 (2011/2010)
> U16 (2009/2008)
> U18 (2007/2006) + U21 (2005/2004/2003 et +)
>
> Programme préparation physique de septembre:
>
> Test: Le dimanche 10/09
> Lieu: stade de foot (piste athlétisme)
> Horaires/catégories:
> 9h/11h – U16/U18
> 11h/12h30 – U12/U14
>
> Roller: Lieux piscine municipale fontreyne
>
> Les mercredis 13/09; 20/09; 27/09; Tous les matins 9h45/12h U12 (2013) > 13/09 Après-midi: 13h45/16h – U12 (2012) et U14 ; 15h45/18h30 – U16/U18 et U21 > 20/09 après-midi: 13h45/16h – U12 (2012) et U14 ; 15h45/18h30 – U16/U18 et U21 > 27/09 après-midi: 13h45/16h – U16/U18 et U21 ; 15h45/18h30 – U12 (2012) et U14 >
> Les samedis 16/09; 23/09; 30/09
> 16/09
> Matin: 9h/12h – U16/U18 et U21
> Après-midi: 14h/16h30 U12/U14
> 23/09
> Matin: 9h30/12h – U12/U14
> Après-midi: 14h/17h – U16/U18 et U21
> 30/09
> Matin: 9h30/12h – U12/U14
> Après-midi: 14h/17h – U16/U18 et U21
>
> Les dimanches: Athlétisme; seulement le matin/ 17/09; 24/09; 1/10 > 17/09: 9h/12h – U14/U16
> 24/09: 9h/12h – U16/U18/U21
> 1/10: 9h/12h – U14/U16/U18
>
> ⚠️ Pour le matériel, chaque athlète doit avoir son matériel (Roller + protections « coudes/genoux/poignets/casque vélo ») gourde + tapis de sol, et bien entendu les tenues doivent être adéquates en fonction de la discipline et des températures extérieures « short/jogging/legging; basket; tee-shirts/manches longues ou courtes; etc… » ⚠️

Bonne rentrée à toutes et tous.

Bonjour à tous,

La sortie montagne du 8/9/07 est annulé.
Car il y a très peu d’athlètes concernés.
Effectivement chaque saison nous mettons en place des stages skis et hors ski, mais malheureusement trop d’athlètes ne participent pas à toutes ces activités.
Du coup nous ferons 1/2 sorties montagnes en septembre qui seront obligatoires et en cas d’absence quelconque l’athlète ne sera pas convié à 1 stage ski d’automne.
Alain SCGO

Avis aux campeurs :
Vous pouvez prendre des sièges et tables si vous avez.
🥳

Les athlètes inscrits sont attendus directement au camping Municipal de la Baie St Michel vendredi à partir de 17h avec leur équipement de camping, VTT et paddle pour ceux qui en ont. Prévoir des barres pour les sorties VTT.

À vendredi🥳

Bonjour, le club vous propose de participer à l’opération « dernier planté de bâton » ce mardi 27/06.

Il s’agit d’une action de collecte des déchets sur le domaine skiable de la station. L’opération est à l’initiative de l’office de tourisme et de l’ESF. Des groupes seront constitués sur place et répartis selon un plan de zone. Les gants et sacs… seront distribués aux bénévoles.

Début du ramassage: RDV fixé à 9 h sur le front de neige / Fin: 11h30 retour station et pesée + tri / pique nique tiré du sac vers 12H.

Si vous êtes volontaires pour participer à cette matinée, contactez Alain.

Le club, souhaite s’associer à cette matinée ! selon le nombre de participants, un transport sera organisé (mini bus club). Départ 7h30 du parking du club et retour vers 14h au même endroit.

A vos gants ! pour un développement plus durable, le bureau.