Archives de Catégorie: 3 – CLUB : INFO ENTRAINEMENTS & COURSES

Programme / Inscription entrainements & courses CLUB

Hydratation pendant les séances d’entraînement!

Bonsoir à tous,

Ce mail pour vous rappeler de donner un porte gourde et une gourde d’eau pour que les jeunes emmènent de l’eau avec eux sur les pistes.

C’est une souhait que nous avons émis en avant saison mais trop peu d’enfants en ont.

La déshydratation est beaucoup plus forte en altitude qu’en plaine, et le sport que nous pratiquons est très exigeant physiquement. Boire est d’une grande importance.

En vous remerciant

Cordialement

Romain

Modification du planning des vacances de noël groupes U18, U16, U14, U12, 2004 et 2005

Bonjour à tous,

Nous allons procéder à une modification du planning d’entraînement de noël ne concernant pas le pré-club.

Modification des journées du jeudi 26 décembre et vendredi 27. Tous les autres jours restent comme prévu jusqu’à nouvel ordre.

Les U18, 2004 et 2005 viendront à l’entraînement jeudi 26 à la place du vendredi 27. Départ 8h00, retour 17h30.

Les U16, U14 et U12 viendront à l’entrainement vendredi 27 à la place du jeudi 26. Départ 6h00, retour 13h00. Le déroulement de cette journée est particulière. Nous partons si tôt par rapport aux conditions d’enneigement, nous n’avons pas le droit de traçer en journée. La direction de la station nous permet de réaliser un entraînement de 7h00 à 9h00 du matin avec les autres clubs s’entraînant sur la station. Le tracer sera un géant. Ne vous mettez pas en combinaison moulante, le pantalon et la veste comme en ce moment seront requis. Prévoir un petit goûter pour la pause que nous ferons à 9h00. Nous skierons ensuite jusqu’à midi pour un retour à 13h00 à Gap. Vous déjeunerez chez vous.

Attention, des chutes de neige sont attendues les jours qui viennent. Si ces dernières sont trop fortes, cet entraînement en tracer peut être annulé. Si c’est le cas, nous resterons sur ce changement de date mais les horaires de l’entraînement du vendredi 27 pour les U16, U14 et U12 seront les même qu’habituellement. départ 8h00, retour 17h30. surveillez vos mails jeudi soir.

les conditions climatiques actuelles nous posent beaucoup de soucis pour travailler normalement, tous les entraîneurs des clubs de la station et la direction de la station essaient de trouver des solutions pour nous permettre de travailler correctement même si cela demande de l’adaptation et de l’improvisation empêchant une planification stable. Merci de votre compréhension.

Pour ceux que je ne verrai pas d’ici là, je vous souhaite de bonnes fêtes de noël!

Attention, cette modification ne concerne en aucun cas le planning du pré-club.

Cordialement

Romain

Sortie pour le Groupe Loisirs

Pour le groupe loisirs, les sorties pendant les vacances de Noël sont prévues le Samedi 28 et le Samedi 4 Janvier 2014.

Le Bureau.

PRE-CLUB. PLANNING DES VACANCES DE NOEL.

La neige est tombée à point. De ce fait, les sorties des vacances de noël pour le pré-club auront lieu normalement.

vous trouvez ce planning dans l’onglet » planning- vacances de noël. »

pour une bonne gestion des cars, nous vous demandons de nous donner le plus rapidement possible les présences et absences de vos enfants(du pré-club) selon le modèles suivant:

samedi 21 :présent

lundi 23 : présent

jeudi 26 : absent

samedi 28 :présent

lundi 30 :absent

jeudi 2 :présent

samedi 4 :présent

ceci sur notre adresse mail: skiclub-gaporcieres@orange.fr

merci à tous et bon début de saison

SKI DE FOND à BAYARD. AMBIANCE ASSUREE. INSCRIVEZ VOUS NOMBREUX SOUS LE SIGLE DU SKI CLUB.

POUR INFO

Skieurs, skieuses,

Après 2 éditions du SKATE’N’FROZEN BIKE, nous allons vous présenter un tout nouvel événement : Le SLIP’N’BAYARD!

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Le concept est simple :

Il s’agit d’un relais en ski de fond, par équipe de 2. Vous avez 1h avec votre coéquipier pour effectuer le plus de tours de piste possible.

A la remise des dossards, on vous donnera un slip que vous devrez enfiler par-dessus votre tenue. Celui-ci fera office de témoin pour le passage de relais.

Cet événement est unique dans les Hautes-Alpes !! Ambiance déjanté assuré : DJ Slip aux platines, déguisement conseillé, boissons chaudes et buffet offert…

Les inscriptions sont ouvertes! 12€ par équipe! Ne loupez surtout pas le buffet lors de la remise des prix!!

Formulaire d’inscription et informations : http://slipnbayard.webnode.fr/

Rejoignez nous sur notre page Facebook : « Slip’n’bayard »

RDV le 11 janvier 2014 à 18h au centre d’oxygénation du Col Bayard pour devenir les premiers champions du slip!!

Slipement,

L’équipe du Slip’n’bayard

 

 

 

Présence lors des vacances de Noël ?

Bonjour à tous,

Un message aux groupes, U18, U16, U14, U12, 2004 et 2005 pour vous demandez de me faire parvenir par mail la présences de vos enfants pendant les vacances de noël.

Cela nous permet d’anticiper sur la logistique et de mieux s’organiser pour le déroulement des entraînements.

Ceci à mon mail perso : romainraffour@gmail.com

En vous remerciant d’avance,

Romain

PREMIER ENTRAINEMENT CE SAMEDI 21 DECEMBRE

Ce samedi 21 décembre, aura lieu le premier entraînement pour tous les groupes.(pré-club, club et loisirs).

pour les horaires par groupe, consultez l’onglet « planning des entraînements de semaine » sur le site du club.

pour la suite des vacances, nous vous tiendrons informés des plannings en fonction de l’évolution du manteau neigeux.

le bureau

RECUPERATION DES FORFAITS

Une nouvelle permanence pour récupérer vos forfaits annuels, sera assurée ce jeudi 19 décembre de 17h30 à 19h15 au local luysanne.

Entraînement du mercredi 18 décembre 2013

Bonjour à tous.

Mercredi 18 décembre, entraînement pour les groupes U16, U14 et U12 l’après midi.

Pour les groupes U18, 2004, 2005 et pré-club il n’y a pas de sortie prévue, (voir message de Jean-Paul précédemment).

Départ du parking du club à 12H30 et retour même endroit à 17H30.

Prenez vos vieux skis!

Bonne journée, à mercredi,

Romain

JOURNEE DU MERCREDI 18 DECEMBRE

Vu les conditions d’enneigement sur la station, nous ne pouvons assurer l’entraînement en toute sécurité et dans de bonnes conditions pour tous les groupes.

de ce fait, seuls les groupes U12, U14 et U16 äuront entraînement.(pour ces groupes ,voir le mail de Romain).

pour tous les autres groupes pré-club et club, l’entraînement est annulé mercredi 18 décembre.

nous vous tenons informés rapidement pour les conditions d’entraînement durant les vacances.

le bureau

PS: U12= 2003 et 2002

U14= 2001 et 2000

U16= 1999 et 1998